つい先日のテレビで聞いたという話を聞いた話によれば、人間、老化しないための方策が2つある、一つはいつまでも新しいことに挑戦して頭脳のリフレッシュを図ること、二つには毎日欠かさず歩いて脚を鍛えること、なのだそうです。
思えばH2、何の因果か毎週毎週メルマガ書きで苦労して、寝ても覚めてもメルマガの題材探しをしてますが、こりゃ老化防止に役立ってるぞ。それに、山歩きを志願して、エスカレーターを拒否して意固地に階段を使ってるけれど、これまた若返りの妙薬らしい。こりゃあ好い、H2は老化しないこと間違いなしだ!
と信じ込んで、今夜もお祝いの日本酒をしこたま傾けましたが、さて、これでいいものでしょうか、ね。(H2記)
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先週の編集後記についての読者からのお便り・・・[編集後記後]
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禁煙ですか。ウ〜ン、僕は最高60日です。だいぶ前にこれを達成したので、あとはいつでも止められると思って吸っています。一日最大15本ぐらいです。冬は風邪をひくと禁煙しますが、用心して30日ぐらいです。
ときどき禁煙すると、それまで漸増していた本数がガタンと減りますから、効果十分です。というわけで意志薄弱な僕にはもってこいの方法です。
ちなみにホー・チミンは、ヘビースモーカーで長生きしました。…(前田様) |
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